Realizar ejercicio con ritmo y disfrutando de la música hace que el baile se convierta en uno de los deportes más divertidos y saludables que existen.
El baile moderno es una actividad basada en un conjunto de movimientos realizados al ritmo de la música. Se realizan todo tipo de estilos como el funky y el hip-hop. En el caso de baile moderno suelen ser coreografías y bailes rápidos con muchos movimientos de caderas, coordinación de movimientos, etc.
El objetivo fundamental de esta actividad deportiva es que los chicos y chicas entre 3 y 15 años se diviertan y a su vez trabajen y desarrollen la coordinación, el equilibrio, la psicomotricidad, los reflejos y la agilidad.
Además de quemar muchas calorías, el aprendizaje de un baile mejora la autoestima y la confianza en nuestras habilidades. Otro de los beneficios del baile es que ayuda a reducir el estrés. El baile y la música atraen cada vez más a personas de todas las edades que no se consideraban deportistas o no sentían atracción alguna por las actividades deportivas más tradicionales.
Recuerda que entre las actividades dirigidas del Club Deportivo Palestra Atenea tus hijos pueden recibir clases de baile moderno.
¿Dónde?
- – Palestra Torrespaña (Calle Alcalde Sainz de Baranda, 94).
Tipos de clases
- – Baile moderno: funky, hip-hop…
Edad
- – Alumnos y alumnas entre 3 y 15 años.
Horarios de clases
- – Lunes: 17.30-18.30 h.
- – Martes: 16.30-17.30; 17.30-18.30; 18.30-19.30 h.
- – Jueves: 16.00-17.00; 17.00-18.00; 18.00-19.00 h.
- – Viernes: 16.30-17.30; 17.30-18.30 h.
Monitora
- – Lorena Rocha, en cuya amplia experiencia destaca que compite a nivel internacional en hip-hop, finalista del programa Got Talent de TVE, ganadora hip-hop España 2016 en el campeonato mundial de Las Vegas, integrante de la escuela Idance (escuela de Lola Gonzalez, directora de fama y coreógrafa del programa «A bailar» de Antena 3).
Inscripciones y precios
- – Consultar en el teléfono 911 697 983
¿A qué esperas para bailar con nosotros?