A partir del día 4 de septiembre de 2017, el Club Deportivo Palestra Atenea ya no impartirá actividades dirigidas en la instalaciones deportivas municipales que gestiona en Madrid. … [Leer más...]
Te esperamos en Palestra Torrespaña, Breogán y Eva Duarte
El Club Deportivo Palestra Atenea recuerda a todos sus usuarios que seguimos trabajando como hasta la fecha en las instalaciones deportivas de Palestra Torrespaña, Breogán y Eva Duarte en el distrito de Salamanca en Madrid. … [Leer más...]
Beneficios de practicar remo estático
Practicar remo estático en una sesión de entrenamiento en el gimnasio es un ejercicio integral, ya que se trabaja toda la musculatura, tanto superior como inferior del cuerpo. … [Leer más...]
Finaliza la temporada de «El Rincón de Fénix» en el polideportivo Torrespaña
Para finalizar la temporada de "El Rincón de Fénix”, el centro de ocio y entretenimiento de Palestra Torrespaña, el domingo 18 de junio organizaremos una tarde de campeonatos deportivos, donde los niños y niñas de 4 a 14 años podrán divertirse practicando su deporte favorito. … [Leer más...]
Cursos intensivos de pádel y tenis para el verano
Durante el mes de julio el Club Deportivo Palestra Atenea imparte en sus instalaciones deportivas de Torrespaña, Breogán y Eva Duarte en Madrid sus cursos intensivos de pádel y tenis dirigidos a niños y adultos. … [Leer más...]
Abiertas las inscripciones para los campus deportivos de Palestra Atenea
Las instalaciones deportivas de Palestra Torrespaña y Eva Duarte acogerán un año más los campus de verano que durante el mes de julio ofrecerán bajo la temática “Deportes del mundo” actividades lúdicas y deportivas para niños y niñas de 3 a 12 años de edad. … [Leer más...]
Juega al voleibol en Palestra Atenea
El voleibol es el deporte favorito para quienes buscan un equilibrio perfecto entre cuerpo, salud y mente. Un ejercicio muy completo que beneficia a la salud. … [Leer más...]
Deportes urbanos: el baloncesto callejero o Streetball
El baloncesto callejero o streetball nos permite practicar nuestro deporte favorito en canchas al aire libre y disfrutar de la ciudad ahora que llega el buen tiempo. … [Leer más...]
Descubre nuestras clases de Body Tonic en el polideportivo Torrespaña
El Body Tonic es una modalidad de clase colectiva que se está haciendo muy popular entre las personas que buscan realizar ejercicio aeróbico y de tonificación muscular de media intensidad. Este tipo de ejercicio no solo ayuda a fortalecer los músculos y las articulaciones, sino que mejora el estado de ánimo de quién lo practica. … [Leer más...]
Descubre nuestras clases de GAP en el polideportivo Torrespaña
El GAP es una modalidad del fitness cuyas siglas significan Glúteos, Abdominales y Piernas. Este tipo de ejercicio físico sirve para fortalecer y tonificar esas tres partes del cuerpo, muy sufridas por el sedentarismo, y que muchas personas quieren mejorar. … [Leer más...]
Consejos para realizar actividad física en invierno
En invierno, época del año en la que hace frío, llegan las lluvias y la nieve, debemos tratar de mantenernos en forma físicamente. No obstante hay que tomar ciertas precauciones debido a las bajas temperaturas. … [Leer más...]
Inscripciones abiertas para la 10ª edición del torneo de pádel Ranking Palestra Atenea
El Club Deportivo Palestra Atenea organiza la décima edición del torneo de pádel por parejas Ranking Palestra Atenea, que se desarrollará desde los meses de noviembre a mayo en los polideportivos Breogán y Torrespaña en Madrid. … [Leer más...]
Celebra el cumpleaños de tus hijos en Palestra Atenea
Celebra el cumpleaños de tus hijos a lo grande en el Rincón de Fénix, el centro de ocio y entretenimiento de Palestra Torrespaña en Madrid. Encontrarás actividades para tus hijos y sus amigos donde podrán disfrutar de un día increíble. … [Leer más...]
Clases de baile moderno en el polideportivo Torrespaña
Realizar ejercicio con ritmo y disfrutando de la música hace que el baile se convierta en uno de los deportes más divertidos y saludables que existen. … [Leer más...]