La actividad física no sólo es buena para las personas. Los perros, sobretodo los que viven en espacios reducidos, necesitan ejercitar su cuerpo. Por eso, los amantes del running encuentran en su "mejor amigo" el perfecto acompañante para compartir su pasión por correr. Una actividad conocida como canicross. … [Leer más...]
Las mejores apps para disfrutar del deporte
Si eres aficionado al deporte y te gusta seguir a tus equipos favoritos, o bien monitorizar tu actividad deportiva, solo basta con tener unos minutos y un dispositivo móvil. Allá donde vayas, tanto en Google Play como en la App Store, puedes encontrar un completo ecosistema de apps que se adaptan a tus necesidades. … [Leer más...]
San Silvestre Vallecana, la carrera más popular de Madrid
Ya queda menos para una de las carreras más esperadas del año. Para los que no sois veteranos en esta cita navideña, en Palestra Atenea os damos las claves para estar a tope el día que nos pongamos las zapatillas para correr en Madrid la prueba atlética más multitudinaria de España: San Silvestre Vallecana. … [Leer más...]