Ya queda menos para una de las carreras más esperadas del año. Para los que no sois veteranos en esta cita navideña, en Palestra Atenea os damos las claves para estar a tope el día que nos pongamos las zapatillas para correr en Madrid la prueba atlética más multitudinaria de España: San Silvestre Vallecana. … [Leer más...]
La práctica deportiva contribuye a nuestro bienestar personal
El cuerpo humano ha sido diseñado para moverse y requiere del ejercicio para mantenerse en forma, no solo físicamente sino a nivel psicológico. La práctica deportiva aumenta la sensación de bienestar y disminuye el estrés mental. … [Leer más...]
Todo lo que necesitas saber para aprender y jugar al pádel y tenis en Palestra Atenea
El pádel está de moda en Madrid. Cada vez son más las personas que lo practican en nuestra ciudad. Si quieres mejorar, aprender o simplemente jugar una partida de pádel o de tenis con tus amigos ahora tienes una oportunidad inmejorable en Palestra Atenea. Consulta toda nuestra información y disfruta con nosotros de este magnífico deporte. … [Leer más...]
Deportes que quizás no conocías
Más allá de los deportes que todos conocemos, como el fútbol, el baloncesto, el tenis o el pádel, existen otras disciplinas deportivas que pueden resultarnos curiosas. … [Leer más...]
Juega al fútbol sala en los centros de Palestra Atenea
La duración del partido, las dimensiones del terreno de juego y el número de jugadores hace que muchas personas se animen a jugar al fútbol sala. Un deporte con una intensidad y pasión que nunca tendrá el fútbol. … [Leer más...]
Participa en la 9ª edición del torneo de pádel “Ranking Palestra Atenea”
El Club Deportivo Palestra Atenea vuelve a organizar el torneo de pádel por parejas “Ranking Palestra Atenea”, que se desarrollará desde los meses de octubre a mayo en los polideportivos Breogán y Torrespaña en Madrid. … [Leer más...]
Madrid participa en la Semana Europea del Deporte
Con motivo de la celebración de la I Semana Europea del Deporte, la ciudad de Madrid ha planificado una serie de actividades de promoción deportiva para sus ciudadanos. … [Leer más...]
Juega al baloncesto en Palestra Atenea
El baloncesto es un ejercicio muy completo que desarrolla habilidades como equilibrio, concentración y agilidad muscular que benefician la salud. … [Leer más...]
El deporte es beneficioso para trabajadores y empresas
La práctica deportiva entre los trabajadores de una empresa ayuda a incrementar la productividad y disminuye el número de bajas laborales. Según los expertos, beneficia el estado de salud y la condición física de los empleados. … [Leer más...]
Polideportivo Torrespaña: practicar deporte en un centro moderno y bien comunicado
La IDM Torrespaña es un centro deportivo rodeado de zonas verdes. Un entorno privilegiado donde nuestros usuarios disfrutan de un modelo de ocio basado en el deporte, la salud y el bienestar personal. … [Leer más...]
Mover el cuerpo es saludable
Recientemente se celebró el Día Mundial de la Actividad Física, en el que se recomienda a la población que realice ejercicio físico a diario para mejorar la salud y prevenir enfermedades. … [Leer más...]
Rotundo éxito del Torneo de Pádel de padres e hijos
El pasado 7 de abril tuvo lugar una interesante competición de pádel en el que las parejas estaban formadas por padres e hijos del Club Deportivo Palestra Atenea. El Torneo se celebró en el Polideportivo Eva Duarte coordinado por el profesor Claudio Ariel del centro de Adelfas. … [Leer más...]