El centro deportivo Palestra Atenea os invita el próximo lunes 20 de abril a la Master Class de ciclo indoor, una jornada deportiva dirigida por nuestros mejores profesionales y donde podrás conocer a nuestros nuevos monitores.

Con el fin de dar a conocer sus actividades deportivas, Palestra Atenea ha organizado una Master Class para todas las edades. El lunes, Sara, Rodrigo y Gema impartirán una sesión de ciclo indoor en los exteriores de nuestras instalaciones del centro deportivo Palestra Torrespaña, situada en la calle del Alcalde Sainz de Baranda nº 94 en Madrid.

Los asistentes disfrutarán durante una hora de una sesión gratuita de ciclo indoor. Este tipo de actividad es una alternativa ideal para todos aquellos que buscan actividad y diversión al mismo tiempo. Se trata de un nuevo y llamativo programa de entrenamiento diferente al que se realiza encima de una bicicleta estática, ya que esta es más deportiva y aerodinámica. Acompañados con música, realizaremos los mismos ejercicios que se realizan encima de una bicicleta de calle, subiremos montañas, y realizaremos algún que otro sprint, y todo ello sin salir de la sala de nuestro club deportivo.

Recuerda que la Master Class es gratuita y para todos los públicos. La primera sesión comenzará a las 18:30 h. y la segunda a las 19:30 h. La finalidad es disfrutar de un día deportivo, donde lo importante es practicar actividad física y concienciarse de la importancia de mantener hábitos saludables para lograr una mejor calidad de vida.

Desde Palestra Atenea queremos ayudar en la lucha contra el sedentarismo a cualquier edad. Este lunes no hay excusas para no activarse y quedarse en casa. Recuerda venir un poco antes para reservar tu plaza.

¡Muévete con Palestra Atenea!